膝關(guān)節(jié)術(shù)后有哪些運(yùn)動(dòng)應(yīng)嚴(yán)格避免？
膝關(guān)節(jié)術(shù)后應(yīng)避免哪些運(yùn)動(dòng)?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫克來(lái) 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
其他
全科
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膝關(guān)節(jié)術(shù)后應(yīng)避免高強(qiáng)度、高沖擊、過(guò)度屈伸、扭轉(zhuǎn)以及負(fù)重過(guò)大的運(yùn)動(dòng)，如籃球、足球、深蹲、登山、跳繩等。 1.高強(qiáng)度對(duì)抗運(yùn)動(dòng)：籃球、足球等，此類運(yùn)動(dòng)中膝關(guān)節(jié)易受到猛烈撞擊和扭轉(zhuǎn)，影響術(shù)后恢復(fù)。 2.高沖擊運(yùn)動(dòng)：登山、跳繩等，會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)造成較大壓力，增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 3.過(guò)度屈伸運(yùn)動(dòng)：深蹲時(shí)膝關(guān)節(jié)過(guò)度屈伸，可能導(dǎo)致傷口裂開(kāi)或影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定。 4.扭轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：如羽毛球中的急停急轉(zhuǎn)，易損傷膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)。 5.負(fù)重過(guò)大的運(yùn)動(dòng)：如扛重物行走，會(huì)加重膝關(guān)節(jié)磨損。 膝關(guān)節(jié)術(shù)后的運(yùn)動(dòng)選擇要謹(jǐn)慎，遵循醫(yī)生建議，逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能的良好恢復(fù)。
2024-09-19 13:32
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建輝 主任醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
超聲科
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術(shù)后應(yīng)該靜養(yǎng)休息的,逐漸恢復(fù)鍛煉,避免運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)大。
2024-09-20 03:01
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