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化療后嘔吐是常見的不良反應(yīng)，可通過飲食調(diào)整、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)輔助、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等來緩解。 1. 飲食調(diào)整：化療期間應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，如米粥、面條等。避免油膩、辛辣、刺激性食物。少量多餐，保證營養(yǎng)攝入。 2. 藥物治療：可使用5-羥色胺受體拮抗劑，如昂丹司瓊、格拉司瓊、托烷司瓊等；多巴胺受體拮抗劑，如甲氧氯普胺；NK-1受體拮抗劑，如阿瑞匹坦。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 心理調(diào)節(jié)：保持樂觀的心態(tài)，減輕心理壓力，可通過聽音樂、與家人交流等方式緩解緊張情緒。 4. 中醫(yī)輔助：如針灸、艾灸相關(guān)穴位，或服用中藥來調(diào)理身體，減輕嘔吐癥狀。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在身體允許的情況下，進(jìn)行適量的散步、瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng)，有助于改善身體狀況。 化療后嘔吐雖然令人不適，但通過多種方法的綜合運(yùn)用，能夠在一定程度上緩解癥狀，提高生活質(zhì)量?；颊邞?yīng)積極配合治療，如有嚴(yán)重不適，及時(shí)就醫(yī)。