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人的手腕上分布著多個重要穴位，如神門穴、大陵穴、陽溪穴、太淵穴、陽谷穴等。 1.神門穴：位于腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。具有安定心神、調(diào)節(jié)心經(jīng)的作用。 2.大陵穴：在腕掌橫紋的中點處，當(dāng)掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間?？汕逍膶幧?、寬胸和胃。 3.陽溪穴：位于腕背橫紋橈側(cè)，手拇指向上翹起時，當(dāng)拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中。能清熱散風(fēng)、通利關(guān)節(jié)。 4.太淵穴：在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動脈搏動處。具有理血通脈、宣肺平喘的功效。 5.陽谷穴：在手腕尺側(cè)，當(dāng)尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處。有明目安神、通經(jīng)活絡(luò)的作用。 了解手腕上的穴位及其作用，有助于進(jìn)行日常保健和輔助治療一些疾病，但穴位按摩或針灸應(yīng)在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。