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決明子怎樣泡水喝才正確

2013-11-20 12:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

決明子怎樣泡水喝才正確

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳朝暉副主任醫(yī)師

韶關市第一人民醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

決明子泡水喝需注意選擇、用量、水溫、搭配及禁忌等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.選擇：選取干燥、無異味、顆粒飽滿的決明子。
2.用量：一般10到15克為宜。
3.水溫：用沸水沖泡，利于成分釋出。
4.搭配：可與菊花、枸杞等搭配，增強功效。
5.禁忌：脾胃虛寒、孕婦及低血壓者忌用。
總之，決明子泡水喝有一定保健作用，但使用時需遵循上述要點，并遵醫(yī)囑。
2013-11-20 12:35

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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