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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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葉柏 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
消化內科(脾胃病科)
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熬制姜湯需準備食材、掌握火候、控制時間、選擇容器、注意比例等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2013-11-25 14:10
1.準備食材:選取新鮮生姜,洗凈去皮,切成薄片或絲。
2.掌握火候:先用大火將水燒開,放入姜片后轉小火慢熬。
3.控制時間:熬制15-20分鐘,以充分釋放姜的成分。
4.選擇容器:建議使用陶瓷或不銹鋼鍋,避免使用鋁鍋。
5.注意比例:一般生姜與水的比例為1:3左右。
按照上述步驟,就能熬制出美味有效的姜湯。
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