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如何正確熬制姜湯?

如何正確熬制姜湯?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    葉柏 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科(脾胃病科)

    熬制姜湯需準(zhǔn)備食材、掌握火候、控制時間、選擇容器、注意比例等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.準(zhǔn)備食材:選取新鮮生姜,洗凈去皮,切成薄片或絲。
    2.掌握火候:先用大火將水燒開,放入姜片后轉(zhuǎn)小火慢熬。
    3.控制時間:熬制15-20分鐘,以充分釋放姜的成分。
    4.選擇容器:建議使用陶瓷或不銹鋼鍋,避免使用鋁鍋。
    5.注意比例:一般生姜與水的比例為1:3左右。
    按照上述步驟,就能熬制出美味有效的姜湯。

    2013-11-25 14:10