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腳后跟骨膜發(fā)炎通常是由于過度使用、外傷、感染、自身免疫性疾病等引起的。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射以及手術治療等。 1.休息：減少足部活動，避免長時間站立和行走，讓發(fā)炎的骨膜得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等，可以緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕疼痛和炎癥。 4.局部注射：在疼痛部位注射糖皮質激素和局麻藥，如潑尼松龍、利多卡因等，以快速緩解癥狀，但不宜頻繁使用。 5.手術治療：如果保守治療無效，病情嚴重影響生活，可能需要進行手術，如骨膜清創(chuàng)術等。 腳后跟骨膜發(fā)炎的治療需要根據(jù)病情的嚴重程度選擇合適的方法。患者在治療過程中要遵循醫(yī)生的建議，注意休息和足部護理，以促進恢復。