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哪些食物有助于控制高血壓?

哪些食物有助于控制高血壓?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳昕 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    腦病內(nèi)科

    高血壓患者可通過飲食調(diào)節(jié)來輔助控制病情,如低鹽、低脂、高鉀、高鈣、高膳食纖維食物等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.低鹽:減少鹽的攝入,避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。
    2.低脂:少吃油炸食品、動物內(nèi)臟等富含脂肪的食物。
    3.高鉀:多吃香蕉、橙子、菠菜等含鉀豐富的食物。
    4.高鈣:適當(dāng)食用牛奶、豆制品等補(bǔ)充鈣質(zhì)。
    5.高膳食纖維:增加蔬菜、粗糧的攝入,如芹菜、玉米。
    合理飲食對高血壓的控制有一定幫助,但不能替代藥物治療?;颊邞?yīng)遵醫(yī)囑治療,并定期監(jiān)測血壓。

    2018-12-20 15:29
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    關(guān)曉琳 主治醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    你好,一般來說像這種情況的話建議一年到一年半之后再去獻(xiàn)血,希望可以幫到你

    2013-11-27 21:14
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是血小板功能異常?   血小板功能異常是指血小板結(jié)構(gòu)或代謝異常引起其功能缺陷所致出血性疾病。血小板的主要功能是參與正常的止血功能和防止外傷后的血液丟失。血小板的黏附、聚集、釋放反應(yīng)以及凝血功能是完成正常止血功能的基本因素。除此之外,血小板還有參與炎癥、免疫及支持內(nèi)皮完整性的功能。血小有些疾病中,患者血小板數(shù)量不少,但不能執(zhí)行正常功能;這些血小板不能阻止出血。 查看全文»

牙齦出血 出血
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    主任醫(yī)師 教授

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    擅長:血液系統(tǒng)惡性腫瘤(如白血病和淋巴瘤)以及血液免疫疾病,血小板 詳情»

  • 宋祚民

    主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    擅長:治療溫?zé)岵。òl(fā)熱、咳喘、扁桃體炎)血液?。ㄟ^敏性紫癜、血小板 詳情»

  • 鐘璐

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

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