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容易發(fā)胖者獻(xiàn)血后是否會(huì)發(fā)胖?

容易發(fā)胖者獻(xiàn)血后是否會(huì)發(fā)胖?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    姚斌 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    容易發(fā)胖者獻(xiàn)血后一般不會(huì)發(fā)胖,發(fā)胖與否主要取決于飲食、運(yùn)動(dòng)、代謝、激素、睡眠等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.飲食:攝入過(guò)多高熱量、高脂肪食物易導(dǎo)致發(fā)胖。
    2.運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng),能量消耗少,易使脂肪堆積。
    3.代謝:基礎(chǔ)代謝率低,身體消耗能量少,易增體重。
    4.激素:內(nèi)分泌失調(diào),激素水平異常,可能影響體重。
    5.睡眠:睡眠不足或質(zhì)量差,影響代謝,增加發(fā)胖風(fēng)險(xiǎn)。
    總之,獻(xiàn)血本身不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖,保持良好的生活習(xí)慣是控制體重的關(guān)鍵。

    2019-12-07 15:46
  • 回答2

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    趙國(guó)華 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,不會(huì)發(fā)胖的,鮮血對(duì)機(jī)體沒(méi)有影響,紅細(xì)胞的正常壽命為120天,鮮血會(huì)加快血細(xì)胞的產(chǎn)生

    2013-11-30 09:21
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