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蓮子屬性是寒是熱?如何辨別食物寒熱性質(zhì)

蓮子屬性是寒是熱?如何辨別食物寒熱性質(zhì)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孫立 主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    蓮子在中醫(yī)理論中,其屬性偏涼。食物的寒熱性質(zhì)可從多個(gè)方面辨別,如生長(zhǎng)環(huán)境、味道、顏色、功效等。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.生長(zhǎng)環(huán)境:生長(zhǎng)在水中或陰涼潮濕環(huán)境的食物,多偏涼性,如蓮子。
    2.味道:味甘、淡的食物,一般偏涼,蓮子味甘、澀,有涼性特征。
    3.顏色:綠色、白色食物往往偏涼,蓮子外觀多呈白色。
    4.功效:具有清熱、瀉火、解毒等功效的多為涼性,蓮子能清心降火。
    5.食用反應(yīng):食用后身體感覺(jué)清涼、舒適,也可輔助判斷其偏涼性。
    總之,蓮子屬?zèng)鲂允澄?,但食物的寒熱性質(zhì)只是中醫(yī)理論的一種分類方式,食用時(shí)應(yīng)根據(jù)自身情況合理選擇。

    2018-08-21 12:09
  • 回答2

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    牛允渠 主治醫(yī)師

    棗莊礦務(wù)局滕南醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    放射科

    您好:蓮子是涼性的,清心醒脾,補(bǔ)脾止瀉,養(yǎng)心安神明目、補(bǔ)中養(yǎng)神,健脾補(bǔ)胃,止瀉固精,益腎澀精止帶。滋補(bǔ)元?dú)狻?/p> 2013-12-02 17:37

醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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