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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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嚴(yán)清華 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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選擇呼啦圈時(shí)，需考慮材質(zhì)、重量、大小、舒適度、功能等因素。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-04 13:26
1.材質(zhì)：塑料、橡膠、金屬等，塑料輕便，金屬堅(jiān)固。
2.重量：輕的適合初學(xué)者，重的鍛煉強(qiáng)度大。
3.大?。焊鶕?jù)腰圍選擇合適尺寸，過(guò)大過(guò)小都影響使用。
4.舒適度：表面柔軟、光滑，避免損傷皮膚。
5.功能：有些帶有按摩顆?；蛴?jì)數(shù)功能，可按需選擇。
綜合自身情況和需求選擇合適的呼啦圈，才能達(dá)到良好的鍛煉效果。
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