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長時間發(fā)短信引起手指關(guān)節(jié)發(fā)麻，可能是腱鞘炎、神經(jīng)卡壓、關(guān)節(jié)炎、局部血液循環(huán)不暢或頸椎病所致。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.腱鞘炎：多因手指過度活動?？蓽p少手指活動，外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬乳膏等，用藥請遵醫(yī)囑。
2.神經(jīng)卡壓：神經(jīng)受到壓迫。需注意休息，適當按摩，放松手部肌肉。
3.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎癥刺激。熱敷能緩解不適，嚴重時就醫(yī)治療。
4.血液循環(huán)不暢：長時間保持一個姿勢影響血運。多活動手指，促進血液循環(huán)。
5.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)。改變不良姿勢，必要時就醫(yī)診治。
總之，要重視手指關(guān)節(jié)發(fā)麻的癥狀，注意休息和手部保養(yǎng)，必要時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。

你這是重復性壓力傷害，這時腕部就處于強迫體位，不能自然伸展。早期癥狀比較輕，建議多休息，通過改善血液循環(huán)來緩解癥狀。