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紅茶與山楂干一起沖飲有何功效？

2024-11-28 14:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

紅茶與山楂干一起沖飲有什么作用？

回答1
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紅茶與山楂干一起沖飲具有促進消化、降脂減肥、保護心血管、抗氧化、提神醒腦等作用。 1.促進消化：山楂干含有豐富的有機酸，能促進胃液分泌，增強消化功能。而紅茶中的茶多酚等成分也有助于食物的消化。 2.降脂減肥：山楂干能降低血脂，減少脂肪在體內(nèi)的堆積。紅茶中的茶黃素等物質(zhì)對脂肪代謝有一定調(diào)節(jié)作用。 3.保護心血管：山楂干中的黃酮類物質(zhì)可擴張血管，改善血液循環(huán)。紅茶中的多酚類化合物能降低膽固醇，預防心血管疾病。 4.抗氧化：紅茶和山楂干都富含抗氧化物質(zhì)，如茶多酚和維生素 C，能清除自由基，延緩衰老。 5.提神醒腦：紅茶中的咖啡因能興奮中樞神經(jīng)，起到提神醒腦的效果。總之，紅茶與山楂干一起沖飲對身體有一定益處，但應適量飲用。且對于特殊人群，如胃酸過多者、孕婦等，需謹慎選擇。
2024-11-28 15:56

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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