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懷孕五個(gè)月夜間老是感覺腰疼，可能是由于子宮增大、激素變化、缺鈣、睡姿不當(dāng)、腰肌勞損等原因造成的。 1.子宮增大：隨著孕周增加，子宮不斷增大，會(huì)牽拉和壓迫周圍組織，導(dǎo)致腰部承受壓力增加，從而引起腰疼。 2.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，會(huì)使骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛，也可能引發(fā)腰疼。 3.缺鈣：胎兒發(fā)育需要大量鈣質(zhì)，若孕婦鈣攝入不足，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)腰疼。 4.睡姿不當(dāng)：長時(shí)間保持不良睡姿，會(huì)使腰部肌肉緊張，引發(fā)疼痛。 5.腰肌勞損：若孕婦在孕前就有腰肌勞損的情況，孕期可能會(huì)加重。 總之，懷孕五個(gè)月夜間腰疼的原因多樣。孕婦可通過調(diào)整睡姿、補(bǔ)充鈣劑、適當(dāng)活動(dòng)等方式緩解。如果腰疼嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以確保自身和胎兒的健康。