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香瓜有哪些作用與功效

香瓜有哪些作用與功效

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳朝暉 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    香瓜具有豐富的營養(yǎng),其作用與功效包括補充營養(yǎng)、促進消化、清熱解暑、美容養(yǎng)顏、保護肝臟等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.補充營養(yǎng):富含維生素、礦物質(zhì)等,有助于維持身體正常機能。
    2.促進消化:含膳食纖維,能促進腸道蠕動,改善消化功能。
    3.清熱解暑:水分充足,可緩解暑熱引起的不適。
    4.美容養(yǎng)顏:維生素C等成分能抗氧化,有助于保持皮膚健康。
    5.保護肝臟:某些成分對肝臟有一定的保護作用。
    適量食用香瓜對身體有益,但不宜過量,部分人群可能會過敏。

    2013-12-11 20:37
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