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男性長乳核可能由多種原因引起，如激素失衡、肥胖、乳腺疾病、藥物影響、腫瘤等。 1.激素失衡：體內(nèi)雌激素和雄激素比例失調(diào)可能導(dǎo)致?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、健康飲食、適度運動來改善。 2.肥胖：脂肪堆積可能引起。需控制體重，增加有氧運動，如慢跑、游泳等。 3.乳腺疾?。喝缛橄僭錾?、乳腺炎等。需就醫(yī)診斷，可能會使用藥物治療，如乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。 4.藥物影響：某些藥物可能導(dǎo)致激素變化。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5.腫瘤：若是乳腺腫瘤，應(yīng)盡快就醫(yī)，明確性質(zhì)，采取手術(shù)等治療方法。 男性長乳核不可忽視，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣有助于預(yù)防和改善。