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核酸對身體的作用及好處有哪些？

2024-11-28 14:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

核酸的作用大嗎，對身體有多大好處？

回答1
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張娜醫(yī)師

山東省中醫(yī)院

三級甲等

婦科

核酸在維持人體正常生理功能方面發(fā)揮著重要作用，包括遺傳信息傳遞、蛋白質(zhì)合成、細(xì)胞代謝、免疫調(diào)節(jié)、能量供應(yīng)等。 1.遺傳信息傳遞：核酸是遺傳信息的攜帶者，DNA 中的基因決定了個體的遺傳特征和生理功能。 2.蛋白質(zhì)合成：RNA 參與蛋白質(zhì)的合成過程，確保身體所需的各種蛋白質(zhì)得以生成。 3.細(xì)胞代謝：核酸參與細(xì)胞內(nèi)的各種代謝反應(yīng)，為細(xì)胞活動提供能量和物質(zhì)基礎(chǔ)。 4.免疫調(diào)節(jié)：某些核酸成分能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強機體的抵抗力，抵御病原體的侵襲。 5.能量供應(yīng)：在特定情況下，核酸可以為身體提供一定的能量。總之，核酸對于人體的正常生理功能和健康狀態(tài)至關(guān)重要，但人體一般可以通過正常飲食獲取足夠的核酸，無需額外補充。
2024-11-29 00:20

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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