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怎樣做姜湯能有效驅(qū)寒?

怎樣做姜湯能有效驅(qū)寒?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    喻清和 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    姜湯驅(qū)寒效果不錯,可通過選姜、切姜、熬煮時長、搭配食材、飲用方式等來實現(xiàn)。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.選姜:選用新鮮、無腐爛的生姜。
    2.切姜:將姜切成薄片或細絲。
    3.熬煮時長:小火熬煮15至20分鐘。
    4.搭配食材:可加入紅糖、大棗等。
    5.飲用方式:趁熱飲用,效果更佳。
    按照上述方法制作姜湯,有助于更好地發(fā)揮其驅(qū)寒作用。

    2013-12-14 10:54
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