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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉長燕 副主任醫(yī)師
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
三級甲等
中醫(yī)科
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你好，菊花加枸杞茶，晚上喝了之后一般不會失眠的，而且菊花茶對促進(jìn)睡眠也有一定的好處，如果在睡前喝一點菊花茶或者金銀花茶，能夠起到一定的安神靜思的作用，而枸杞能夠滋補肝腎，對身體有很多的好處，不會導(dǎo)致失眠的情況，如果經(jīng)常失眠的話，還是要注意少喝一點咖啡，少喝一點濃茶，祝你健康！
2019-12-11 18:41
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級甲等
PET-CT中心
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你好，是不會的，失眠主要考慮為心理負(fù)擔(dān)過重、壓力過大引起的，要學(xué)會自我調(diào)整，在睡前可以聽聽輕音樂，喝一點熱牛奶來促進(jìn)睡眠的。
2013-12-14 19:51
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