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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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桑波 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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轉(zhuǎn)氨酶升高可能由多種原因引起,如肝臟疾病、藥物影響、不良生活習(xí)慣等。部分情況下,合理的食療對降低轉(zhuǎn)氨酶有一定幫助,包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制食物攝入量、選擇適宜食物種類等。 1. 飲食結(jié)構(gòu):增加蔬菜、水果的攝入,保證維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的充足,如菠菜、蘋果等。 2. 控制食量:避免暴飲暴食,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 3. 優(yōu)質(zhì)蛋白:適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚肉、雞肉、豆類等,有助于肝細(xì)胞修復(fù)。 4. 低脂飲食:減少高脂食物,如油炸食品、動物內(nèi)臟,以防脂肪在肝臟堆積。 5. 避免飲酒:酒精會加重肝臟損傷,導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高。 6. 規(guī)律飲食:定時定量進(jìn)餐,保持良好的消化吸收功能。 食療雖對降低轉(zhuǎn)氨酶有輔助作用,但不能替代專業(yè)治療。若轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高,應(yīng)及時就醫(yī),明確病因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2024-12-05 15:47
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