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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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喻勇 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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脖子落枕多因不良睡姿、頸部受涼等，一般可自愈，也可采取措施緩解。常見方法有冷敷、熱敷、按摩等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2013-12-15 09:14
1.病因：不良睡姿致頸部肌肉疲勞；睡眠中頸部位置不當(dāng)受刺激；夜間頸部受涼。
2.冷敷：急性損傷48小時內(nèi)用，毛巾包冰粒敷，每次15-20分鐘。
3.熱敷：炎癥疼痛減輕時用，熱毛巾濕敷、紅外線照射或鹽水瓶干敷。
4.按摩：頸肩疼痛未緩解時，涂紅花油或舒筋油后輕揉按摩并推捋。
5.注意：按摩可由家人操作，力度適中，避免加重?fù)p傷。
多數(shù)落枕能自行恢復(fù)，采取適當(dāng)措施可加快康復(fù)，如癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時就醫(yī)。
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-04-24 03:58
你好醫(yī)生！我睡落枕都一星期了還沒好：怎么辦？很難受：會自己好嗎？
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何甲書醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2018-07-29 06:28
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何甲書 醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
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你好，這個是睡覺姿勢不當(dāng)造成的情況，或風(fēng)寒侵襲項背，局部脈絡(luò)失和所致。 局部適當(dāng)?shù)陌茨σ幌?，口服舒筋活血膠囊和芬必得治療，注意保暖避免受涼
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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