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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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夏忠軍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)腫瘤防治中心
三級(jí)甲等
血液腫瘤科
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蘋(píng)果的食用時(shí)間受多種因素影響，如個(gè)人身體狀況、飲食習(xí)慣、進(jìn)餐時(shí)間、活動(dòng)量、胃腸功能等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2013-12-15 10:40
1.個(gè)人身體狀況：若有血糖問(wèn)題，需避開(kāi)血糖高峰時(shí)段。
2.飲食習(xí)慣：習(xí)慣早餐豐富者，可在兩餐間吃。
3.進(jìn)餐時(shí)間：飯后至少半小時(shí)吃，避免影響消化。
4.活動(dòng)量：活動(dòng)量大時(shí)，可隨時(shí)補(bǔ)充。
5.胃腸功能：胃腸較弱，宜飯后吃。
總之，蘋(píng)果的食用時(shí)間因人而異，可根據(jù)自身情況靈活選擇。
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