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房事不持久怎樣改善

房事不持久怎么辦

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何甲書(shū) 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    房事不持久可能由心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長(zhǎng)等導(dǎo)致。 1. 心理因素:焦慮、緊張、壓力過(guò)大等不良情緒會(huì)影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,如通過(guò)冥想、深呼吸等方式。 2. 生理因素:如龜頭敏感度較高,可通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻捊档兔舾卸取?3. 生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過(guò)度勞累等,都可能導(dǎo)致性功能下降。要保持規(guī)律作息,戒煙限酒,適度鍛煉。 4. 疾病影響:前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病,以及高血壓、糖尿病等慢性疾病,都可能影響性功能。需積極治療原發(fā)疾病。 5. 年齡增長(zhǎng):隨著年齡的增加,性功能可能會(huì)逐漸減退??赏ㄟ^(guò)適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、保持良好心態(tài)來(lái)改善。 房事不持久的原因較為復(fù)雜,需要綜合考慮多方面因素。如果問(wèn)題持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的男科就診,接受專業(yè)的診斷和治療。

    2024-12-06 06:19
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是性健康? 性健康是指具有性欲的人在軀體上、感情上、知識(shí)上、信念上、行為上和社會(huì)交往上健康的總和,它表達(dá)為積極健全的人格,豐富和成熟的人際交往,坦誠(chéng)與堅(jiān)貞的愛(ài)情和夫妻關(guān)系。 查看全文»

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  • 王斌

    主任醫(yī)師 副教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長(zhǎng):從事兒科臨床工作30余年,有豐富的理論知識(shí)和臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。主 詳情»

  • 何春娜

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    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院

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