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學(xué)生久坐屁股疼，可能由坐姿不良、局部受壓、肌肉勞損、腰椎疾病、坐骨神經(jīng)痛等因素引起。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.坐姿不良：長(zhǎng)時(shí)間坐姿不正確，會(huì)導(dǎo)致局部受力不均。應(yīng)保持端正坐姿，定時(shí)起身活動(dòng)。
2.局部受壓：久坐使臀部局部組織受壓，血液循環(huán)不暢。可通過(guò)熱敷、按摩緩解。
3.肌肉勞損：長(zhǎng)期久坐易造成臀部肌肉勞損。適當(dāng)進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)，如臀橋。
4.腰椎疾?。喝缪甸g盤突出等，壓迫神經(jīng)引起疼痛。需就醫(yī)檢查，根據(jù)情況治療。
5.坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎病變或梨狀肌綜合征引發(fā)。明確病因后，采取藥物或物理治療。
學(xué)生久坐屁股疼，要重視并及時(shí)調(diào)整，若疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。