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久坐屁股疼痛學(xué)生如何緩解?

久坐屁股疼痛學(xué)生如何緩解?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陸雪松 主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    康復(fù)醫(yī)學(xué)科

    學(xué)生久坐屁股疼,可能由坐姿不良、局部受壓、肌肉勞損、腰椎疾病、坐骨神經(jīng)痛等因素引起。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.坐姿不良:長時間坐姿不正確,會導(dǎo)致局部受力不均。應(yīng)保持端正坐姿,定時起身活動。
    2.局部受壓:久坐使臀部局部組織受壓,血液循環(huán)不暢??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。
    3.肌肉勞損:長期久坐易造成臀部肌肉勞損。適當(dāng)進(jìn)行伸展運動,如臀橋。
    4.腰椎疾?。喝缪甸g盤突出等,壓迫神經(jīng)引起疼痛。需就醫(yī)檢查,根據(jù)情況治療。
    5.坐骨神經(jīng)痛:多由腰椎病變或梨狀肌綜合征引發(fā)。明確病因后,采取藥物或物理治療。
    學(xué)生久坐屁股疼,要重視并及時調(diào)整,若疼痛持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2013-12-16 16:39
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