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手挫傷腫脹后，應(yīng)立即停止活動，采取冷敷、抬高患肢、包扎固定、避免負重、觀察癥狀等措施。 1. 停止活動：防止進一步損傷，避免加重腫脹和疼痛。 2. 冷敷：受傷后的 24 - 48 小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可收縮血管，減輕腫脹和疼痛。 3. 抬高患肢：將受傷的手抬高，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 4. 包扎固定：使用彈性繃帶適當包扎，但不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 5. 避免負重：受傷的手不要提拿重物，減少手部的壓力。 6. 觀察癥狀：密切觀察手部腫脹、疼痛、活動受限等癥狀是否加重，如有異常，及時就醫(yī)。 手挫傷腫脹如果經(jīng)過上述處理后癥狀仍未緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況進行 X 光等檢查，以排除骨折等嚴重情況，并給予相應(yīng)的治療，如藥物治療（如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等）或其他治療方法。