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隔夜白開水在不超過 12 小時(shí)的情況下飲用，一般是無害的，但也受保存環(huán)境、容器衛(wèi)生、水質(zhì)本身、個(gè)人體質(zhì)、飲水量等因素影響。 1.保存環(huán)境：若放置在干凈、通風(fēng)良好、無灰塵和細(xì)菌污染的環(huán)境中，相對(duì)安全。 2.容器衛(wèi)生：干凈無菌的容器能減少細(xì)菌滋生。 3.水質(zhì)本身：水源優(yōu)質(zhì)，雜質(zhì)和污染物少，隔夜后也不易變質(zhì)。 4.個(gè)人體質(zhì)：有些人腸胃敏感，可能對(duì)稍變質(zhì)的水反應(yīng)較大。 5.飲水量：少量飲用可能影響不大，大量飲用變質(zhì)的水則可能引發(fā)不適。 總體來說，在良好的保存條件下，隔夜白開水不超過 12 小時(shí)飲用通常無害。但為了確保飲水安全，建議盡量飲用新鮮的白開水。