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橈骨小頭骨折康復(fù)訓(xùn)練，包括訓(xùn)練時(shí)機(jī)、準(zhǔn)備工作、訓(xùn)練方法等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.訓(xùn)練時(shí)機(jī)：通常在骨折一個(gè)半月左右，有骨痂生長(zhǎng)時(shí)開始。
2.準(zhǔn)備工作：先進(jìn)行燙洗，可改善局部血液循環(huán)，利于訓(xùn)練。
3.訓(xùn)練方法：在家人幫助下屈伸關(guān)節(jié)，達(dá)到疼痛程度并堅(jiān)持一會(huì)。
4.注意事項(xiàng)：訓(xùn)練要循序漸進(jìn)，不能過度用力，避免造成損傷。
5.復(fù)查要求：定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整訓(xùn)練方案。
科學(xué)合理地進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度，促進(jìn)康復(fù)。

對(duì) 就是一個(gè)醫(yī)院