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糖尿病患者能否吃南瓜

2013-12-18 15:06 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

糖尿病患者能否吃南瓜

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

關美萍主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

內分泌科

糖尿病患者可以吃南瓜，但要注意選擇和控制食用量。食用不當可能影響血糖控制。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.南瓜種類：老南瓜含淀粉較多，易升高血糖；嫩南瓜相對較好。
2.血糖影響：南瓜含糖量不低，過量食用會使血糖上升。
3.食用原則：應將其計入每日飲食總熱量，代替部分主食。
4.搭配注意：搭配其他蔬菜、蛋白質類食物，平衡營養(yǎng)。
5.監(jiān)測血糖：食用后密切監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖變化調整飲食。
總之，糖尿病患者能吃南瓜，但要合理選擇、適量食用，并做好血糖監(jiān)測。
2013-12-18 15:21

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