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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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桑波 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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去除體內濕熱，可從飲食調理、運動鍛煉、中藥治療、生活習慣、中醫(yī)理療等方面著手。 1.飲食調理：避免食用辛辣、油膩、甜膩食物，如辣椒、油炸食品、糖果等。多吃清熱利濕的食物，如薏米、紅豆、綠豆、冬瓜、苦瓜等。 2.運動鍛煉：適當增加運動量，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于促進新陳代謝，排出體內濕熱。 3.中藥治療：可在醫(yī)生指導下服用龍膽瀉肝丸、四妙丸、清熱祛濕顆粒等藥物。 4.生活習慣：保持居住環(huán)境干燥通風，避免長期處于潮濕悶熱的環(huán)境。規(guī)律作息，避免熬夜。 5.中醫(yī)理療：如艾灸、拔罐、刮痧等，有助于疏通經絡、祛濕清熱。 去除濕熱需要綜合調理，且要持之以恒。同時，若濕熱癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2024-12-06 06:06
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就醫(yī)問藥
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什么是濕熱病? 濕熱病癥指：“濕熱證，始惡寒，后但熱不寒，汗出，胸痞，舌白，口渴不引飲。”即是說剛開始時感到寒冷，過一段時間后又感熱出汗，胸口不舒服，舌頭發(fā)白，飲水后還感到口渴。 查看全文»
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