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即問即答

2024-12-05 12:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

我16歲170正常嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

費楊醫(yī)師

鐵力市人民醫(yī)院

二級甲等

外科

16 歲身高 170 厘米是否正常，取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和環(huán)境等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高，孩子通常有更大的長高潛力。 2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)是身體生長發(fā)育的基礎。包括蛋白質、鈣、維生素 D 等的攝入。 3.運動：適當?shù)倪\動，如籃球、跳繩、游泳等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，保證充足的睡眠利于身高增長。 5.環(huán)境：良好的生活環(huán)境，如較少的壓力、無污染等，對身高發(fā)育也有積極影響。綜合來看，16 歲身高 170 厘米在一定程度上是正常的，但要綜合考慮上述多種因素。如果對身高有疑慮，可以咨詢醫(yī)生進行評估。
2024-12-05 20:40

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