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身高175cm，體重150斤算肥胖嗎？

2013-12-20 13:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

身高175cm，體重150斤算肥胖嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李纓副主任醫(yī)師

北京宣武醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

判斷是否肥胖，需綜合多種因素，如體重指數(shù)、體脂率、年齡、身體圍度、基礎(chǔ)代謝率等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.體重指數(shù)：體重（kg）除以身高（m）的平方。您的體重指數(shù)約為27.7，稍高于正常范圍。
2.體脂率：可通過專業(yè)設(shè)備測量，反映體內(nèi)脂肪含量。
3.年齡：隨著年齡增長，代謝變慢，體重可能增加。
4.身體圍度：包括腰圍、臀圍等，能更準確評估脂肪分布。
5.基礎(chǔ)代謝率：個體差異大，代謝率低易發(fā)胖。
綜合來看，您目前的體重不算肥胖，但仍需關(guān)注體重變化，保持健康生活方式。
2013-12-20 13:48

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