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每天早上用生姜泡水喝好不好

2013-12-20 20:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

每天早上用生姜泡水喝好不好

回答1
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郭建輝副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

每天早上適量用生姜泡水喝，對(duì)部分人群有一定益處，但并非所有人都適合，且有一些注意事項(xiàng)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.好處：能暖胃驅(qū)寒，促進(jìn)血液循環(huán)，提升陽(yáng)氣。
2.適用人群：適用于胃寒、手腳冰涼、體質(zhì)虛寒者。
3.不適用人群：陰虛火旺、內(nèi)熱較重者不宜，可能加重癥狀。
4.飲用時(shí)間：建議早晨飯前喝，過(guò)午不喝。
5.制作方法：簡(jiǎn)單水煮即可。
6.注意事項(xiàng)：飲用要適量，不宜過(guò)量，若出現(xiàn)不適需停止。
總之，早上喝生姜水有一定好處，但要根據(jù)自身情況選擇，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2018-12-27 21:53

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回答2
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劉安靜醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

生姜水對(duì)腸胃功能的改善是辛溫散寒，應(yīng)該適合
2013-12-20 21:06

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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