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紅糖枸杞水組合適宜性探討:可否一起飲用?

紅糖枸杞水組合適宜性探討:可否一起飲用?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    錢菁 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    紅糖和枸杞泡水是可行的。紅糖能補充能量、暖胃,枸杞有滋補肝腎、明目等作用。但要注意適用人群、飲用頻率和用量等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
    1.營養(yǎng)價值:紅糖富含葡萄糖、礦物質(zhì)等,枸杞含枸杞多糖、維生素等。
    2.適用人群:一般人群均可,但糖尿病患者應(yīng)慎用。
    3.飲用頻率:不宜過于頻繁,以免糖分攝入過多。
    4.用量控制:適量為宜,過量可能增加身體負擔。
    5.搭配禁忌:目前暫無明確禁忌,但應(yīng)避免與某些藥物同時服用。
    總的來說,紅糖和枸杞泡水有一定益處,但要根據(jù)自身情況合理飲用。

    2013-12-20 21:55
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