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睡海綿床墊對(duì)健康的影響受床墊質(zhì)量、個(gè)人體質(zhì)、睡眠習(xí)慣、床墊使用時(shí)間和床墊清潔度等因素影響。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.床墊質(zhì)量：優(yōu)質(zhì)海綿床墊有一定支撐性和舒適度，劣質(zhì)的可能影響脊椎健康。
2.個(gè)人體質(zhì)：不同人對(duì)床墊軟硬度需求不同，體質(zhì)較弱者可能更需良好支撐。
3.睡眠習(xí)慣：習(xí)慣側(cè)臥或仰臥對(duì)床墊要求不同，影響睡眠質(zhì)量。
4.使用時(shí)間：長期使用可能導(dǎo)致床墊變形，失去原有支撐效果。
5.清潔度：易藏污納垢，滋生細(xì)菌螨蟲，引發(fā)過敏或呼吸道疾病。
綜上，選擇合適的海綿床墊并注意保養(yǎng)，對(duì)睡眠和健康較為重要。