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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：但要避免過度運(yùn)動(dòng)。在疼痛明顯時(shí)，休息應(yīng)作為骨關(guān)節(jié)炎患者的基本治療手段，但并不意味著要絕對臥床休息。骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)做些肢體運(yùn)動(dòng)或關(guān)節(jié)操來保持關(guān)節(jié)的活動(dòng)度并增加關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量。年老體弱的老人可適當(dāng)做些家務(wù)勞動(dòng)，散散步。實(shí)踐證明，過度的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)可導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷，加速關(guān)節(jié)的退行性變和骨刺形成，從而加重骨關(guān)節(jié)炎。
2013-12-21 14:55
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