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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鄒婷 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
針灸科
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每天感覺困乏,可能由睡眠不足、營養(yǎng)不良、心理壓力、疾病因素、缺乏運動等引起。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2013-12-22 08:58
1.睡眠不足:長期熬夜或睡眠質(zhì)量差,導致身體和大腦無法充分休息,容易困乏。
2.營養(yǎng)不良:缺乏某些維生素(如維生素B12)、礦物質(zhì)(如鐵)或蛋白質(zhì),影響身體機能。
3.心理壓力:工作、生活中的壓力過大,引發(fā)焦慮、抑郁等情緒,使人感到疲倦。
4.疾病因素:如貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等,會影響身體代謝和能量供應。
5.缺乏運動:身體代謝緩慢,血液循環(huán)不暢,也會導致困乏。
如果經(jīng)常感到困乏,且影響到正常生活,應及時就醫(yī),明確原因,并采取相應的措施改善。
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網(wǎng)友 匿名追問:2018-03-09 10:29
感覺頭暈,感覺全身沒力,有點累,困乏,不知道什么原因。
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晉波醫(yī)生對該追問進行回答:2018-03-11 10:46
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晉波 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
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現(xiàn)在的情況,不排除低血糖、貧血引起的,可以抽血化驗檢查一下,檢查一下血壓,根據(jù)檢查結(jié)果來判斷的,要注意休息。
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答
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