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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李荔 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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暖宮對女性健康很重要。暖宮食物能改善子宮環(huán)境、促進生殖健康。但嚴重宮寒需就醫(yī)。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2013-12-22 09:07
1.紅棗：富含維生素和礦物質(zhì)，能補中益氣、養(yǎng)血安神。
2.核桃：含有多種營養(yǎng)成分，有溫補腎臟、潤腸通便的作用。
3.花生：具有健脾和胃、潤肺化痰的功效，能補充營養(yǎng)。
4.生姜：性溫，可解表散寒、溫中止嘔，溫暖子宮。
5.桂圓：能補益心脾、養(yǎng)血安神，對女性身體有益。
合理食用這些食物，有助于暖宮，但飲食調(diào)理不能替代專業(yè)治療。如宮寒癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。
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