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腳后跟疼可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間行走或站立可能導(dǎo)致足底筋膜發(fā)炎。治療方法包括休息、熱敷、伸展運(yùn)動(dòng)，藥物可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉。
2.跟腱炎：運(yùn)動(dòng)過(guò)度或不當(dāng)易引發(fā)。需減少活動(dòng)，進(jìn)行物理治療，如超聲波治療。藥物可使用塞來(lái)昔布。
3.跟骨骨刺：是骨骼的退行性變化。可通過(guò)鞋墊緩解壓力，嚴(yán)重時(shí)考慮手術(shù)。
4.跟骨滑囊炎：多因摩擦產(chǎn)生。注意休息，局部注射糖皮質(zhì)激素有一定效果。
5.跟骨高壓癥：病因復(fù)雜?？刹捎勉@孔減壓術(shù)治療。
總之，腳后跟疼的原因多樣，治療方法也各有不同。建議先明確病因，再采取相應(yīng)治療措施。治療過(guò)程中應(yīng)遵循醫(yī)囑。