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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃俏庭 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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你好，目前早上喝粥好，還是晚上喝粥好，目前沒有明確的定論，但是建議還是早起喝粥比較好點(diǎn)，因?yàn)樵缙鹞改c蠕動(dòng)比較弱，喝粥可以減少胃腸負(fù)擔(dān)，改善腸道功能，避免出現(xiàn)消化系統(tǒng)疾病，不過平時(shí)建議還是以清淡飲食均衡為主。平時(shí)適當(dāng)活動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證睡眠。祝您健康。
2019-11-07 10:54
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉業(yè)生 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好 都可以的，根據(jù)個(gè)人習(xí)慣。多喝粥，勤喝粥顧護(hù)脾胃。平時(shí)注意規(guī)律進(jìn)食，少吃油炸煙熏食品。
2013-12-22 10:24
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