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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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賈瑩 醫(yī)師
泰安市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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龍眼過量食用可能會(huì)引起多種不適，如上火、消化不良、血糖波動(dòng)、肥胖、過敏等。 1.上火：龍眼性溫，過量食用易導(dǎo)致口干舌燥、咽喉腫痛、口腔潰瘍等上火癥狀。 2.消化不良：會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良問題。 3.血糖波動(dòng)：其含糖量較高，可能導(dǎo)致血糖迅速升高，尤其對(duì)糖尿病患者不利。 4.肥胖：所含熱量較多，過量攝入易造成能量過剩，增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)。 5.過敏：部分人可能對(duì)龍眼過敏，過量食用會(huì)加重過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫等。 總之，食用龍眼應(yīng)適量，避免因過量食用而引發(fā)上述不適。若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-05 23:31
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