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腰肌勞損為何會(huì)導(dǎo)致腰疼?

腰肌勞損為何會(huì)導(dǎo)致腰疼?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    羅健 主任醫(yī)師

    肇慶市第一人民醫(yī)院

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    康復(fù)醫(yī)學(xué)科

    腰肌勞損導(dǎo)致腰疼,主要有肌肉損傷、長(zhǎng)期勞累、不良姿勢(shì)、環(huán)境因素、年齡增長(zhǎng)等原因。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.肌肉損傷:腰部肌肉拉傷或扭傷后未完全恢復(fù),易引發(fā)疼痛。
    2.長(zhǎng)期勞累:長(zhǎng)時(shí)間重體力勞動(dòng)或久坐,使腰部肌肉持續(xù)緊張。
    3.不良姿勢(shì):彎腰駝背等不良體態(tài),增加腰部肌肉負(fù)擔(dān)。
    4.環(huán)境因素:寒冷潮濕環(huán)境,影響腰部血液循環(huán),導(dǎo)致疼痛。
    5.年齡增長(zhǎng):肌肉力量減弱,更易勞損產(chǎn)生疼痛。
    總之,多種因素綜合導(dǎo)致腰肌勞損引起腰疼?;颊邞?yīng)注意休息,避免勞累和不良姿勢(shì),若疼痛嚴(yán)重,需及時(shí)就醫(yī)。

    2013-12-22 11:41
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