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肝脾腎不好如何通過食療改善？

2024-09-23 11:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

肝脾腎不好,怎樣食療比較好?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

梁天山主任中醫(yī)師

廣州市紅十字會醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

肝脾腎不好可通過飲食調理，包括攝入優(yōu)質蛋白、多吃蔬果、選擇易消化食物、控制油脂攝入、避免刺激性食物等。 1.優(yōu)質蛋白：如魚肉、雞肉、蛋類、豆類，為身體提供必需氨基酸，幫助修復受損組織。 2.蔬果：富含維生素、礦物質和膳食纖維，如菠菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，增強免疫力。 3.易消化食物：小米粥、山藥粥等，減輕消化負擔，利于營養(yǎng)吸收。 4.控制油脂：少吃油炸食品，減少肝臟代謝壓力。 5.避免刺激性食物：如辛辣、生冷食物，避免刺激胃腸道。食療調理肝脾腎需要長期堅持，同時要保持良好的生活習慣。如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2024-09-23 13:23

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回答2
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胡培安醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

建議你口服如金雙歧膠囊配合健脾丸。飲食要多吃具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、熟藕、粟子、紅棗、馬鈴薯、香菇等
2024-09-23 13:47

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回答2追問

追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答

網(wǎng)友匿名追問：2016-11-07 07:54

疾病:胃脹，自汗，陽痿病情描述:以前就愛出汗，別人說是虛，但自己感覺身體很好，基本沒生過病，就嗓子經(jīng)常性發(fā)炎疼痛，就一年前就感覺人突然不好了，剛開始時候...
宋長輝醫(yī)生對該追問進行回答：2016-11-07 08:12

宋長輝醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

你好；肝脾腎不好在應用藥物治療的同時，還可以堅持運動進行輔助治療，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質,增強意念控制能力。多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復！

更多回答我要評論 2024-09-23 13:47

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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