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動停擠捏術是一種治療早泄的行為療法，包括準備工作、操作步驟、注意事項、適用人群、效果評估等。 1.準備工作：選擇安靜舒適的環(huán)境，保持身心放松。 2.操作步驟：性伴侶刺激陰莖至有射精緊迫感時停止刺激，待緊迫感消失后再次刺激，如此反復。同時，在過程中可適當進行擠捏動作，即拇指放在陰莖系帶部位，食指和中指放在陰莖冠狀溝緣上下方，輕輕擠捏以降低興奮性。 3.注意事項：操作時動作要輕柔，避免造成損傷。雙方要充分溝通，保持良好的配合。 4.適用人群：主要適用于心理因素導致的早泄患者，對于器質(zhì)性病變引起的早泄可能效果有限。 5.效果評估：需要經(jīng)過一段時間的實踐來觀察效果，若效果不佳，應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。 總之，動停擠捏術需要患者和伴侶的耐心與配合，若在實施過程中有任何疑問或不適，應及時咨詢醫(yī)生。