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為什么我天天晚上說(shuō)夢(mèng)話?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王素梅 主治醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    說(shuō)夢(mèng)話可能與您近期壓力比較大,睡眠質(zhì)量較差等因素有關(guān),從而導(dǎo)致您的大腦神經(jīng)元異?;顒?dòng),根據(jù)您的情況,建議您首先要保持充足的睡眠,白天可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),晚上不要熬夜,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,同時(shí)也要學(xué)會(huì)放松自己,不要給自己過(guò)多的壓力等,經(jīng)過(guò)慢慢調(diào)整應(yīng)該會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

    2018-08-13 23:24
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好 考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的上述癥狀,可以服用安神補(bǔ)腦和谷維素,刺五加片治療觀察看看,避免勞累情緒激動(dòng)

    2013-12-23 13:22
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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