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腎陽(yáng)虛常見(jiàn)癥狀有畏寒怕冷、腰膝酸軟、精神萎靡、性功能減退、夜尿增多等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.畏寒怕冷：陽(yáng)氣不足，不能溫煦機(jī)體，導(dǎo)致手腳冰涼，尤其在寒冷環(huán)境中明顯。
2.腰膝酸軟：腎主骨，腎陽(yáng)虛衰，骨骼失養(yǎng)，出現(xiàn)腰膝酸軟無(wú)力。
3.精神萎靡：陽(yáng)氣虛弱，精神不振，易疲勞，困倦嗜睡。
4.性功能減退：男子可表現(xiàn)為陽(yáng)痿、早泄，女子可有宮寒不孕、性欲冷淡。
5.夜尿增多：腎陽(yáng)虧虛，蒸騰氣化無(wú)力，尿液生成增多，夜間排尿次數(shù)增加。
若出現(xiàn)上述癥狀，可能是腎陽(yáng)虛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理治療。

你好，做大量運(yùn)動(dòng)或者是出汗很多的時(shí)候適合喝淡鹽水，因?yàn)樗梢匝a(bǔ)充身體所丟失的鹽分，這個(gè)應(yīng)該適量的喝一些,如果每天的鹽分射入量過(guò)大，反而會(huì)對(duì)身體造成危害。