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老年人長(zhǎng)期臥床容易出現(xiàn)大便不通，可能與腸道蠕動(dòng)減緩、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理因素、疾病影響等有關(guān)。若情況嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食調(diào)整：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、粗糧等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2.適量飲水：每天保證足夠的水分?jǐn)z入，有助于軟化糞便。
3.腹部按摩：順時(shí)針輕輕按摩腹部，刺激腸道蠕動(dòng)。
4.心理關(guān)懷：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮情緒加重便秘。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服液等藥物，但需遵醫(yī)囑。
6.康復(fù)訓(xùn)練：在身體允許的情況下，進(jìn)行簡(jiǎn)單的肢體活動(dòng)。
通過(guò)以上多種方法的綜合應(yīng)用，一般可以改善老年人長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致的大便不通情況。但如果便秘持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。