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手上長繭可能是摩擦過度、皮膚干燥、缺乏維生素、真菌感染、角化異常等原因?qū)е??？梢酝ㄟ^減少摩擦、保濕護理、補充營養(yǎng)、藥物治療、物理治療等方法改善。 1.減少摩擦：避免長時間從事手部易摩擦的活動，如長時間握筆、使用工具等，佩戴手套保護手部。 2.保濕護理：每天使用溫和的護手霜，保持手部皮膚濕潤，有助于減輕繭的形成。 3.補充營養(yǎng)：多吃富含維生素 A、E 和 B 族維生素的食物，如胡蘿卜、堅果、粗糧等，促進皮膚健康。 4.藥物治療：若存在真菌感染，可使用克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌藥物；若角化過度，可外用維 A 酸乳膏。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 5.物理治療：對于較厚的繭，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進行液氮冷凍、激光治療等。 手上長繭去除需要綜合多種方法，并長期堅持護理。如果繭的情況嚴重或伴有其他癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。