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補氣血用桂圓泡水時，桂圓皮的處理方式取決于多種因素，包括個人體質(zhì)、桂圓的品質(zhì)、泡水的目的、飲用習(xí)慣以及相關(guān)的中醫(yī)理論等。 1.個人體質(zhì)：如果體質(zhì)偏熱，可能更適合剝皮泡水，以減少燥熱。而體質(zhì)偏寒者，連皮一起泡可能影響不大。 2.桂圓品質(zhì)：新鮮且品質(zhì)好的桂圓，皮相對干凈，連皮泡也無妨。若桂圓不太新鮮或有雜質(zhì)，剝皮更衛(wèi)生。 3.泡水目的：單純補氣血，連皮或剝皮影響不大。若想側(cè)重調(diào)理某方面，如改善睡眠，可能剝皮更好。 4.飲用習(xí)慣：有些人喜歡口感純粹，會選擇剝皮。而不介意皮的澀味，連皮泡也可行。 5.中醫(yī)理論：從中醫(yī)角度看，桂圓皮也有一定藥用價值，連皮泡可能功效更全面。 總之，補氣血用桂圓泡水，皮的處理方式?jīng)]有絕對標(biāo)準(zhǔn)，可根據(jù)自身情況和需求選擇。但無論如何，都應(yīng)適量飲用，不可過度。