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肘關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后，需要從固定保護(hù)、休息康復(fù)、觀察癥狀、功能鍛煉、飲食調(diào)整等方面多加注意，以促進(jìn)恢復(fù)，減少并發(fā)癥。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.固定保護(hù)：使用支具或石膏固定肘關(guān)節(jié)，避免再次脫位，通常需固定 2 - 3 周。
2.休息康復(fù)：保證充足休息，避免過(guò)早活動(dòng)或提重物。脫位及復(fù)位過(guò)程可能損傷周?chē)浗M織，休息有助于恢復(fù)。
3.觀察癥狀：留意肘部疼痛、腫脹、麻木等情況，若癥狀加重或出現(xiàn)新癥狀，及時(shí)就醫(yī)。
4.功能鍛煉：固定拆除后，循序漸進(jìn)進(jìn)行屈伸、旋轉(zhuǎn)等功能鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。
5.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果，促進(jìn)組織修復(fù)。
6.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，了解恢復(fù)情況，調(diào)整康復(fù)方案。
總之，肘關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后的恢復(fù)需要患者自身的重視和配合，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，才能更好地恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)脫位的暴力較強(qiáng)大，脫位時(shí)移位的關(guān)節(jié)可能對(duì)血管造成壓迫或牽拉，時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)手部供血不足，甚者出現(xiàn)肢體壞死。所以要觀察甲床充盈時(shí)間、手指的感覺(jué)運(yùn)動(dòng)和無(wú)異常變化，以早發(fā)現(xiàn)早處理，防患于未然。