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肘關節(jié)脫位復位后，需要從固定保護、休息康復、觀察癥狀、功能鍛煉、飲食調整等方面多加注意，以促進恢復，減少并發(fā)癥。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.固定保護：使用支具或石膏固定肘關節(jié)，避免再次脫位，通常需固定 2 - 3 周。
2.休息康復：保證充足休息，避免過早活動或提重物。脫位及復位過程可能損傷周圍軟組織，休息有助于恢復。
3.觀察癥狀：留意肘部疼痛、腫脹、麻木等情況，若癥狀加重或出現(xiàn)新癥狀，及時就醫(yī)。
4.功能鍛煉：固定拆除后，循序漸進進行屈伸、旋轉等功能鍛煉，增強肌肉力量和關節(jié)靈活性。
5.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果，促進組織修復。
6.定期復查：按照醫(yī)生建議定期復查，了解恢復情況，調整康復方案。
總之，肘關節(jié)脫位復位后的恢復需要患者自身的重視和配合，遵循醫(yī)生的指導，才能更好地恢復關節(jié)功能。

導致肘關節(jié)脫位的暴力較強大，脫位時移位的關節(jié)可能對血管造成壓迫或牽拉，時間一長，會出現(xiàn)手部供血不足，甚者出現(xiàn)肢體壞死。所以要觀察甲床充盈時間、手指的感覺運動和無異常變化，以早發(fā)現(xiàn)早處理，防患于未然。