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艾灸涌泉穴的最佳時間是何時

2013-12-25 17:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 燒傷

問題：

艾灸涌泉穴的最佳時間是何時

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

吳偉康主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

艾灸涌泉穴的時間選擇受多種因素影響，包括個人體質(zhì)、艾灸目的、生活習(xí)慣、季節(jié)和時辰等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.個人體質(zhì)：體質(zhì)虛寒者可適當(dāng)提前，燥熱者宜稍晚。
2.艾灸目的：助眠可在睡前，調(diào)理身體可靈活選擇。
3.生活習(xí)慣：根據(jù)日常作息規(guī)律，選擇方便且能堅持的時間。
4.季節(jié)：冬季可在較溫暖時段，夏季避開高溫時段。
5.時辰：一般睡前30分鐘較適宜，但并非絕對。
總之，艾灸涌泉穴的時間沒有絕對的最佳，應(yīng)綜合自身情況靈活安排。
2013-12-25 17:49

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