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氣虛該怎么辦？

2013-12-26 15:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：虛證

問題：

氣虛該怎么辦？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

付貴明副主任醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

中醫(yī)科

最簡單的辦法：你可以買點黃芪，把黃芪放在嘴中慢慢嚼碎，把藥汁咽下，藥末能咽下更好，不能就吐出來的，或者把黃芪放在熱水中泡茶，先喝茶，然后按照上面的做法吃，黃芪用開水泡下，嚼著好嚼，這2種辦法都很好的，黃芪補氣補虛效果好的，能增強免疫能力和抵抗能力，還有強心保肝的作用的，適合氣虛人使用的。可以通過飲食的方法進行調(diào)養(yǎng)。一般來說，應選擇補氣的食品，如小米、粳米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡蘿卜、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉、豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、黃魚、比目魚等。這些食物有很好的健脾益氣的作用，但食用的量不可過多，要根據(jù)自己的具體情況進餐，也可以配合藥膳，效果會更好。所以你就應該用中草藥材對癥配方治療，才能徹底根治好你氣虛主要病情的原因。只有這樣才是你最好選擇
2013-12-26 16:02

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